c22b9c424e3a16742bbaf3b0334bf970

5 самых опасных упражнений для новичка в тренажерном зале по мнению фитнес-тренеров

Записываясь в тренажёрный зал, начинающие спортсмены ждут от занятий результатов в виде красивых, рельефных мышц, похудения, повышения выносливости. Однако при отсутствии должной подготовки, некоторые упражнения таят в себе реальную опасность для здоровья. MedAboutMe знает, какие из них стоит исключить из своих тренировок или заниматься исключительно под руководством опытного тренера. Содержание статьи:1 Тяга штанги к подбородку2 […]

«Ювентус» злится и нервничает. Матч с «Аталантой» показал новых туринцев

Аллегри должен найти новую мотивацию у команды. Содержание статьи:1 Непростые времена2 Нервные качели3 Цифры4 Новый бомбардир Непростые времена Расследование в отношении финансовых махинаций «Ювентуса» не казалось чем-то серьезным. По крайней мере, для турнирного положения. Можно было представить, что кто-то получит условные сроки, кто-то выхватит крупные штрафы, но удар был нанесен более сильный – минус 15 […]

«Голден Стэйт» проиграл «Индиане», Карри получил травму

Действующий чемпион НБА «Голден Стэйт» на выезде уступил «Индиане» в матче регулярного чемпионата НБА — 119:125. Поражение для гостей усугубилось травмой лидера команды Стефена Карри. Защитник получил повреждение плеча в концовке третьей четверти. При этом звездный игрок стал самым результативным во встрече — 38 очков. «Денвер» и «Вашингтон» провели сверхрезультативный матч, в котором победили хозяева паркета со счетом 141:128. Самым ярким игроком матча стал […]