Related Articles
Меняем игру с 1993 | UFC исполняется 30 лет
Новое видео «Меняем игру с 1993 | UFC исполняется 30 лет»
Мощно зарядил справа и отправил в нокаут! Бетербиев победил британца в тяжелейшем бою
В конце января наступающего 2023 года россиянин Артур Бетербиев на лондонском «Уэмбли» проведёт очередную защиту своих трёх чемпионских поясов. Претендует на титулы чемпиона мира по версиям WBC, IBF и WBO на этот раз британец Энтони Ярд. Для нашего спортсмена это уже будет второй соперник из Англии на профессиональном ринге. Поединок с первым получился крайне непростым: претендент отправил россиянина в нокдаун. Бесценный опыт для чемпиона. Содержание статьи:1 […]
Что такое ВИИТ: высокоинтенсивная интервальная фитнес-тренировка
Высокоинтенсивный интервальный тренинг или ВИИТ — это разновидность фитнеса, предполагающая чередование коротких периодов интенсивной физической активности с менее динамичными, восстановительными фазами. Раньше такие тренировки практиковались лишь профессиональными спортсменами перед ответственными соревнованиями. Сегодня интервальные фитнес-программы популярны среди простых поклонников ЗОЖ, поскольку они помогают быстро сбросить лишний вес, укрепить мышцы всего тела и улучшить его рельеф. При […]